UGLAŠEVALNI PROSTOR
Sedim in gledam v ekran.
Počakam.
Zaznam prostor pred sabo.
Misli spustim sem.
Za trenutek odmaknem pogled, da lahko slišim svoj dih.
Misel, želja, nepozornost
in še kaj
so v nesorazmerju z očesom.
Medtem se praznim.
Naslednji vdih in izdih.
Poslušam.
DOBRODOŠLI V UGLAŠEVALNEM PROSTORU
Z utelešanjem somatskih principov in raziskavo percepcije skozi gibanje doživljamo in opazujemo, kako nezaznavne in na prvi pogled nerazpoznavne povezave, občutki, kinestetični premiki vznikajo v telesu in nas so-organizirajo.
V posameznih vadbah, ki se osredotočajo okoli določene mesečne teme uporabljamo različna orodja kot so gib, dotik, glas in pozornost/vizualizacije, ki nam pomagajo priti v stik z določenim sistemom.
Predlagam, da si pripravite udoben in miren prostor za vadbo. Ter dovolj časa za vstop in odhod.
SOMATSKE VADBE
vsak torek od 19 – 20h online
December 2021
Mapiranje prostora
Vadba se osredotoča na odnos z gravitacijo in zaznave telesa kot odprte organizacije, ki je odzivna, dinamična in brez napora.
Mapiranje prostora 1
Dostop do prve vadbe
→
DOSTOP DO PLAČLJIVIH VADB
Za dostop do ostalih plačljivih vadb pošljite izpolnjen obrazec ali naročilo na info@federacija.si.
Po prejetem plačilu vam posredujemo geslo za dostop.
Naročilo vadbe
Get in Touch
